Раздел: Бассейн

В нашем бассейне проводится обучение плаванию взрослых и детей, в которых акцент сделан на оздоровительное плавание с элементами спортивного. На занятиях дети и взрослые приобретают жизненно важные навыки поведения в водной среде, а также изучают прикладные и спортивные способы плавания: кроль, брасс, баттерфляй.

Занятия аквааэробикой один из самых безопасных видов фитнеса, вода снижает нагрузку на суставы и сосуды. Программа рассчитана на оздоровление, похудение, укрепление мышц и избавление от целлюлита в кратчайшие сроки. Специальное оборудование делает занятия разнообразными и эффективными.

Индивидуальное посещение бассейна проходит в свободное от групповых занятий часы.